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sexta-feira, 11 de janeiro de 2013

Eu me amo do jeito que sou


Nossa brasileirissima ,Miss Plus Size Carioca , está nas páginas da revista virtual americana Plus Model Magazine .
Tati Gaião esteve em Nova York e foi fotografada pelas lentes da renomada fotógrafa Victoria Janashvili  , em prol da campanha “Love your body” .

"O cinto simboliza a sociedade querendo que eu me “aperte” pra me enquadrar nos padrões, mas sendo saudável eu me amo do jeito que sou."  
Tati Gaião

Passos para ser feliz


12 passos para ser mais feliz


SEJA OTIMISTA
Encare a vida de modo positivo, e você se surpreenderá, sentindo-se feliz e cheio de energia. Lembre-se: todo mundo gosta de pessoas "para cima" e que transmitem otimismo. 

FAÇA PLANOS
Veja a vida como um todo e não deixe que pequenos reveses o desanime. Tente sempre alcançar seus objetivos, sejam eles se tornar presidente, pagar as dívidas ou ter um casamento duradouro. Você encontrará obstáculos no caminho; mantenha o foco na recompensa e evite se aborrecer por pequenos problemas. 

TENHA GRATIDÃO
Mostre às pessoas que você gosta delas. Agradeça um colega pela ajuda. Parabenize outro pelo sucesso atingido. Seja educado com o garçom que lhe traz o café da manhã. 
Dê algumas moedas para aquele morador de rua que você sempre vê.
E agradeça por ter uma vida feliz.
APROVEITE A VIDA 
Arrume um tempo para você e para as coisas que gosta de fazer, lave seu carro; faça planos, faça pequenos consertos pela casa, assista à televisão; veja um show. Faça de você uma prioridade e faça o que você gosta. 
Presenteie-se de vez em quando.

MUDE SUA ROTINA
Alterar sua rotina lhe trará novas energias. Tenha uma clara divisão entre trabalho e tempo livre, e deixe espaço para atividades divertidas e momentos de reflexão. 
MANTENHA CONTATO COM AS PESSOAS
Lembre-se de como você se sentiu quando recebeu uma ligação inesperada de um velho amigo? Envie um e-mail para alguém ou ligue para amigos e parentes para simplesmente dizer "oi".

SEJA CRIATIVO
Encontre uma atividade na qual você possa extravasar sua criatividade. Pode ser construir ou reformar, desenhar ou pintar, escrever, e até mesmo fazer jardinagem. Não importa se você está ocupado ou sinta preguiça ao fim da semana; se reservar um tempo para atividades criativas você será mais feliz e mais saudável. 
ENCONTRE UM AMOR
Compartilhar experiências com alguém que você ame vai aumentar – e muito – sua felicidade.
 Amor incondicional vai fazer você se sentir segura e alegre. 

quinta-feira, 10 de janeiro de 2013

Amizade virtual existe ?

.
Amizade virtual existem ?
Apesar de ter sofrido o pão que o diabo pisou eu não engoli na net ,
Ainda acredito neste veiculo de comunicação ,
Que traz para perto da alma ,o que o coração escolhe ...
Claro que traz conflitos por trazer a tona lados que nem sequer sabíamos que tinha ...
Conviver com pessoas de ideais diferente filosofias contrarias ao que buscamos estabelecer no nossos viver ...
O problema de adicionar a pessoa A vir junto os amigos dela b ou C que nem sempre enxergamos da mesma forma ,as vezes só vemos o lado ruim ...  enquanto o amigo A aprendeu a olhar mais profundo ,tentar salvar o que aos meus olhos não tem salvação .
Entre perdas e ganhos posso dizer :
Ao longo do tempo de Internet ,as perdas foram falhas minhas ,
Outras proteção divina .
Os ganhos são dádivas divina ,um presente do céu ,
Ou  persistência minha em querer viver em grupo ....
 
Já que ninguém acredita no que falo, nem eu mesma ando confiando em mim
Vou deixando em vídeo ,minha gratidão real ,verdadeira ,imutável  ...
Registro de que um dia fui feliz ......
Esta foi minha 1 escolhida ....
Morena ,minha amada Mozi ..
Rainha da  nobreza de alma ...
Equilibrada ,sensata Mulher ,
Admirável ser feminino .
  

"Dedicação a irmã de alma  e coração :
 Na matemática da vida ,você  soma igualdade te adoro
 Feliz 2013

" Diga agora ?  " 





 

segunda-feira, 7 de janeiro de 2013

ótima semana anjos


Semana de benção a todos !
Aqui esta mineirinha esta arrumando os Dvd e CD com nomes etc
Foi bom que encotrei o Dvd do Roupa Nova deu pra curtir um pouco ...

Agora ficar de olho na pequena aqui ...
Depois de um almoço  : massa com batata e saladinha de tomate ....

Foi bom o domingo rever todos amigos ...
No meu novo face ; http://www.facebook.com/ameli.seixas
Depois tomei sorvete de fruta ,fui ver um filme com a mana ,
Enxugar vasilhas ,tomar um banho gostoso ,
Hoje por meu vestido novo verde de listras e fio dourado ....

Mais tarde fazer minhas unhas ....
Bora continuar o dia    .....
Obrigado Senhor por mais um dia de vida ....

Não adianta ficar aí vermelho de raiva nem adianta pensar que está doente,
só para fugir dos compromissos levante-se e encare com muita alegria.
Então venha, caminhe para a frente pense que logo chegará mais um final de semana, para colocar pra fora todos os seus anseios. 


lembre-se que sempre terá alguém do outro lado da telinha a te desejar a maior força.
Desejando a você um semana florida cheia de amor e alegria.

 ótima semana anjos  .

domingo, 6 de janeiro de 2013

Há vida não é para se brincar

Aprendi que  amar sozinha não tem a força que eu imaginei, que a gente nunca conhece uma pessoa de verdade, que a confiança não é questão de luxo, e sim de sobre -vivência.
Aprendi que o “para sempre” sempre acaba e que vou surpreender-me, seja com os outros ou comigo mesma ...
Que a vida não é para se brincar ,
Que roubar o amor de outra pessoas ,não me  faz vencedora,
Mas intrusa  no ninho ...

Que oferecer um amor sem a possibilidade de amar é covardia ,
Que não posso controlar de me apaixonar ,
Mas posso escolher de não viver de paixão .

Mesmo acreditando na imortalidade de um amor ,
Da força do amor eterno ,
Possuo força para desenha- lo dentro de mim ,
Mas não força para torna-lo  real .

Querendo curar um coração ,
Adoeci o meu sentimento ,
Mas nunca vou morrer de amor .

@amelinha
       

Chame a Deus



Chame A Deus

Catedral



Se você não sabe para onde seguir,
 Se você percebe e não quer mais fingir,

Levante a cabeça
 E não olhes para traz

Chame a Deus, Chame a Deus

Se tua vida anda pra um abismo sem fim,
 Se teus olhos choram e não queres este fim,

Levante a cabeça
 E não olhes para traz

Chame a Deus, Chame a Deus

(Refrão)

Chame a Deus,
 Que tua vida logo mudará
 Ele cura a ferida
 Te libertará
 A verdade e a vida ele quer te dar

Chame a Deus, Chame a Deus

Chame a Deus,
 Que o tempo passa e não volta mais
 Sua chance sua vida pode se acabar
 Ele cura a ferida
 Te libertará

Chame a Deus, Chame a Deus
 Chame a Deus

Ausência /Vinícius de Moraes


Eu deixarei que morra em mim o desejo de amar os teus olhos que são doces
Porque nada te poderei dar senão a mágoa de me veres eternamente exausto.
No entanto a tua presença é qualquer coisa como a luz e a vida
E eu sinto que em meu gesto existe o teu gesto e em minha voz a tua voz.
Não te quero ter porque em meu ser tudo estaria terminado.
Quero só que surjas em mim como a fé nos desesperados
Para que eu possa levar uma gota de orvalho nesta terra amaldiçoada
Que ficou sobre a minha carne como nódoa do passado.
Eu deixarei... tu irás e encostarás a tua face em outra face.
Teus dedos enlaçarão outros dedos e tu desabrocharás para a madrugada.
Mas tu não saberás que quem te colheu fui eu, porque eu fui o grande íntimo da noite.
Porque eu encostei minha face na face da noite e ouvi a tua fala amorosa.
Porque meus dedos enlaçaram os dedos da névoa suspensos no espaço.
E eu trouxe até mim a misteriosa essência do teu abandono desordenado.
Eu ficarei só como os veleiros nos pontos silenciosos.
Mas eu te possuirei como ninguém porque poderei partir.
E todas as lamentações do mar, do vento, do céu, das aves, das estrelas.
Serão a tua voz presente, a tua voz ausente, a tua voz serenizada.

sábado, 5 de janeiro de 2013

Adeus 2012

Com 2012 ficaria nas paginas do passado tudo que se foi...
Quando estava no chuveiro, sentada na minha cadeira de banho, Tomando meu último banho do ano,
Usando meu chuveirinho, com a água caindo sobre meu corpo, pensando nas longas lutas de 2012,
Travadas por meu corpo para sobreviver a uma doença do corpo,
Uma luta travada para sobrevivência do meu espírito vivo e alegre..

-  Mana então me direcionou debaixo do chuveirão,
Legal depois de anos sentir a duchada, como cachoeira...
Foi como lavar minha alma, sai vestida de branco; bermuda e bata novinha que mame me deu.

Com a certeza que 2012 foi um ano de ilusões o qual não vou reviver, Foi um ano de viver coisas boas mas longe da minha realidade,
Que em 2013 estou abraçando...
  Estou voltando para onde eu vivi anos de vida...
Minhas linhas, tecendo. Pinturas de pano de prato...
Minhas costuras de roupa de bonecas...
Minha fé e devoção ao meu Deus.
As paixões que vivi pequenas ou grandes se foram de dentro de mim
A possibilidade de um dia pertencer a alguém é nula na minha cabeça
A possibilidade de falar de amor agora seria como escrever um conto imaginário o qual tenho certeza agrada quem ler, mas é um conto sem fatos verídicos...

Agora reina em mim a menina da fé, Da simplicidade de viver em família,
Longe deste mundo louco de consumismo emocional e financeiro que rodeia o mundo....
A meses de completar meu sonhados 40 anos,
Chego a conclusão que a idade da loba chegou tardia,
A única coisa que quero é ficar na toca intocada .@amelinha

RECEITA DE ANO NOVO/Carlos Drummond de Andrade

Para você ganhar belíssimo Ano Novo 
cor do arco-íris, ou da cor da sua paz, 
Ano Novo sem comparação com todo o tempo já vivido 
(mal vivido talvez ou sem sentido) 
para você ganhar um ano 
não apenas pintado de novo, remendado às carreiras, 
mas novo nas sementinhas do vir-a-ser; 
novo 
até no coração das coisas menos percebidas 
(a começar pelo seu interior) 
novo, espontâneo, que de tão perfeito nem se nota, 
mas com ele se come, se passeia, 
se ama, se compreende, se trabalha, 
você não precisa beber champanha ou qualquer outra birita, 
não precisa expedir nem receber mensagens 
(planta recebe mensagens? 
passa telegramas?) 

Não precisa 
fazer lista de boas intenções 
para arquivá-las na gaveta. 
Não precisa chorar arrependido 
pelas besteiras consumadas 
nem parvamente acreditar 
que por decreto de esperança 
a partir de janeiro as coisas mudem 
e seja tudo claridade, recompensa, 
justiça entre os homens e as nações, 
liberdade com cheiro e gosto de pão matinal, 
direitos respeitados, começando 
pelo direito augusto de viver. 

Para ganhar um Ano Novo 
que mereça este nome, 
você, meu caro, tem de merecê-lo, 
tem de fazê-lo novo, eu sei que não é fácil, 
mas tente, experimente, consciente. 
É dentro de você que o Ano Novo 
cochila e espera desde sempre.

segunda-feira, 19 de novembro de 2012

The End






Passado é algo que não se pode passar borracha é um fato,








Mas ter que conviver com ele de perto é insuportavel  ,,,,,ser criança, aprendi a ignorar somente o que me faz mal.

Este blog-Misterios do amor, tornou -se porta de entrada para curiosos defuntos,
Pessoa que não merecem ler o que sinto ou penso.
Infelizmente por isso será abandonado...
Não prendendo postar mais nada aqui...

O que ficou de mim, seja registrado ou esquecido ficou..
. Agora vou desenhar outra, porem este desenho de mim mesma é oculto a qualquer olhar
... Agradeço aos amigos verdadeiro, que aqui estiveram ocultos ou não,
Para dar apoio a uma antiga causa,
Dignidade feminina, inclusão digital.
Fui.

domingo, 18 de novembro de 2012

Receita de Maionese de soja

  • Maionese de soja :

     1 xícara de café bem cheia de leite  de soja ou :umas (-5  colheres de sopa  }  sem sabor em pó  –adquire no mercado central de sua cidade
    em lojas de produto natural
  • 1xicara de chá de água gelada
    1 cebola pequena roxa de preferência
    sal a gosto
    Óleo ou azeite de boa qualidade

    Bata os primeiros ingredientes ,
    Depois despeje óleo até dar ponto

     se gostar de uma maionese mais azedinha depois  de dar  ponto, gotas de limão 
    Para da sabor :
    Azeitonas pretas ou verde 
    Sardinha ou atum
    frango desfiado
    Ricota

    Cenoura ralada e espremida pra tirar o suco do legume. 
Preste atenção em 2 coisas:
1º.  Repare se o creme estiver muito mole e ai é preciso colocar um pouquinho mais de leite de soja. Se estiver espesso é só ir colocando o óleo de sua preferência.

2º. Repare no barulho do liquidificador porque o creme vai engrossar e o ruído deve ir ficando diferente.
Deixe bater bem e você vai perceber a cremosidade de uma maionese.
Coloque o sal e neste ponto você vai precisar ajudar o liquidificador com a colher e com cuidado. Sua maionese BASICA esta pronta.



quarta-feira, 14 de novembro de 2012

A calça preta- look Moderno

A calça preta pode ser uma peça-chave, mas não é tão simples de ser encontrada.
De estilos variados, ela pode ser básica, clássica ou super elaborada.

Aqui deixo umas dicas de como ousar no visual sair do básico pretinho :










Mais cedo ou mais tarde essa onda ia pegar, as calças estampadas vieram com força para alegrar o verão e dominar o próximo inverno.

Presença certa nas passarelas, elas estão sempre prontas para dar um toque moderno no look básico… o queridinho das mais antenadas que não querem ficar com uma cara basicona.

As fashionistas apostaram sem medo e não é que vingou?!!
 


Calça corsário confeccionada em helanca light, com cós largo estampado e estampa metálica na perna. Cintura: Alta

 







 









 





 



 "Busque teu estilo ,dentro dele  renove-se  como a natureza "
@anja-mel


Para não falar que não ajudei meus alunos a  vestir-se melhor , olha dicas :

Para o tipo ousado e moderno ,até os mais antiquados com nova roupagem .
Eterno classico com nova cara ....

 

 
Mas cuido ;
Siga a risca o estilo ,calça moderna ,camisa mais discreta .  

segunda-feira, 12 de novembro de 2012

Moda Masculina

A beleza de um homem agrada aos olhos, Mas o caráter de um homem ousado é realmente instigante, fascina a alma. Homens bonitos, bom papo e bons de cama existem muitos por ai, Mas nada se compara a sensualidade do homem Que sabe valorizar uma mulher!"








 CHIC HOMEM: combinação de preto com marinho promete destituir o estilo mafioso dos ternos de formatura



Fazer o bem




















Fazer o bem sempre é coisa boa.
Mesmo quando somos incompreendidos, mesmo quando não há retribuição ou reconhecimento, o bem - por si só - agrega um valor à nossa alma que dinheiro algum ou pessoa alguma pode nos oferecer.
Não sinta-se diminuído se, por acaso, andou amando demais.
Amar e doar-se é para os fortes.
Os fracos não têm tempo nem coragem para isso.


Invista seu tempo aprendendo novas formas de ser bom.
Perfume seu lar, seu trabalho, seus e-mails  com palavras positivas, otimistas, agradecidas.
Esteja sempre pronto para aprender algo mais.
O mundo é maior para aqueles que abrem-se ao conhecimento.
Seja agradecido pelo que já conquistou até hoje e lembre-se de que a vida renova-se a cada manhã e, portanto, os males de ontem jamais repetir-se-ão
. Não fique na defensiva!


Quando acordar sentindo que tudo está dando errado, que não existe mais esperança, que você não tem sorte, que não é capaz de conseguir, que a vida não é como você gostaria, faça duas coisas:
FIQUE DE BOCA FECHADA (não compartilhe com outras pessoas suas "conclusões",
Pois todos merecem um dia feliz) e ore muito para que essas mentiras não criem raízes em sua cabeça, levando-lhe à morte ou à loucura.

 E para completar, se as coisas estão assim para você,  como diz  o sábio conselho   (que eu odiei por um momento mas que passei a amar a partir de então):
Vá se tratar!
Sejamos felizes!
A felicidade é de graça!

segunda-feira, 29 de outubro de 2012

Milagre hoje

Podemos acreditar que tudo que a vida nos oferecerá no futuro é repetir o que fizemos ontem e hoje.

 Mas, se prestarmos atenção, vamos nos dar conta de que nenhum dia é igual a outro.
Cada manhã traz uma benção escondida;
 Uma benção que só serve para esse dia e que não se pode guardar nem desaproveitar.

 Se não usamos este milagre hoje, ele vai se perder.

 Este milagre está nos detalhes do cotidiano;
 É preciso viver cada minuto porque ali encontramos a saída de nossas confusões,
A alegria de nossos bons momentos, a pista correta para a decisão que tomaremos.
Nunca podemos deixar que cada dia pareça igual ao anterior porque todos os dias são diferentes, porque estamos em constante processo de mudança.


Lembre-se que a vida é uma batalha contínua, e que o corpo se cansa, mas o espírito resiste, e o amor sempre triunfa

domingo, 28 de outubro de 2012

Atitude


O “sistema” nos fez acreditar que somos um “Zero” a esquerda neste mundo.
Quando na verdade, somos (cada um de nós,) parte fundamental na engrenagem do universo.
O maior sábio do mundo (de todos os tempos), jamais saberá a verdade que esta escondida em seu coração.
Mas, esta verdade, só será descoberta e compartilhada com todos nós, a partir do momento que VOCÊ entender isso, e consequentemente, prevalecer sua existência aqui.

by-João.A








Como dizer que amizade virtual não existe ,se este garoto saiu da telinha ,pra dentro do meu  coração !
Presente divino que a vida me deu ,humildade mil ,sabedoria incrível ,dom que vem direto do senhor ,anjo existem aqui encontrei um , bom amigo , fonte de inspiração no dia a dia ,no viver ...

Não sou muito de elogiar a classe masculina que pra mim falta muito pra chegar a sabedoria de uma mulher ,
Mas a os que são verdadeiros mestre na arte do viver ,que soma no mundo ,
Não são destruidores ,mas homens  construtores ....
Esta letra em especial é maravilhosa ,pq na vida todo mundo assume um  papel ,poucas vezes é o que realmente somos lá no fundo .
Aproveitando o tema fama ,dinheiro ,luxo ...
exemplo claro disso :

Pele figura que ficou mundialmente famoso por ser de família pobre e negro ,fazer um discurso em prol da paz no exterior e viver engajado em campanhas  de humanização ,esposa Evangélica ,pai de gêmeos ...linda descrição não é ?

Se não fosse o fato que negou a própria  filha,mesmo provando a verdadeira paternidade  ,que morreu de câncer  ,apos lutar anos pelo amor de um pai que nunca soube olhar a mulher negra e humilde de seu  passado  como filha ....


Cantor Zéze de Camargo que no bastidores deu um de ombro amigo de um locutor que teve sua esposa violentada por motivos de rincha politica ,logo depois de sair do programa foi fazer show de campanha ao politico  -ou seja honestidade fidelidade é zero


Agora mais um absurdo o cancelamento do contrato de gravadora Talismã do Leonardo  ,
O qual era representaste da Paula Fernandes ou seja custava ela ficar mais um pouco e adiar a tal carreira internacional dela ,pra ser fiel a quem lhe estendeu as mãos ?

O ser humano é impulsionado hoje pelo statos financeiro ,pela fama ,a simplicidade hoje  deixou de ser algo vital ,para dar lugar ao modismo ,hoje o mundo se preocupa com o que se tem não com o que se é .....

Assim deixo meu desabafo e ao mesmo tempo minha singela homenagem ao artista ,amigo que conheci nunca perdeu a simplicidade a honestidade em prol da fama .....

Que Deus abençoe teus caminhos anjo amigo ,irmão de alma que acolhi no coração ...

@anja-mel

"O importante não é convencer com grandes palavras, mais mostrar que a sua atitude é maior "

A Força


"Ser forte é muito mais do que levantar pesos. 









Ser forte é ver tudo dando errado e conseguir sorrir, é fazer as lagrimas recuarem para não demonstrar a emoção, é esquecer seus problemas e ir ajudar um amigo.
Ser forte é principalmente não perder as esperanças.
Siga em frente, DEUS está contigo não te abandonarás, nem te desampararás.
Fortaleça-se nele, confie pois ele vai agir em teu favor"

sexta-feira, 26 de outubro de 2012

Roupa Nova

Presente para alguém que foi muito presente no meu viver ..

Furtado amor



Roubo-te em meus sonhos
Para acolher-te em meus braços
Provocar teu sorriso,
Fazer vibrar teu coração,
Fazer deste amor um verso de uma canção.

Roubo-te da ilusão para fazer-te minha realidade,
Entrego-me a docilidade, para roubar-te o prazer,
Sequestro teus medos,
Tornado -te refém de um puro amor.

Algemando nossas almas,
No elo infindável de devoção,
Que tornou-se nossa nobre vocação,
Uma condenação que:
Há cada dia liberta-nos.


Já não há perigo de morte,
Porque revivemos o nosso melhor,
Fugitivos da mira da imperfeição,
Somos alvo do perfeito sentimento.

@anja-mel

Saudade

















***********





Uma saudosa saudade
Da suavidade do teu olhar
Fitando os meus...

Saudade gostosa,
Do gosto de vida,
Das tuas mãos entrelaçadas as minhas.

Saudade :
Do sorriso que tem o brilho,
Do verdadeiro carinho,
Este que desfrutei em minutos contigo.

Saudade :
És minha doce vaidade,
Nos teus lábios de mel,
Encontrei a porta de entrada do céu.

Saudade :
Quem lhe disse que mora junto a dor,
Posso dizer que és vizinha do amor,
Que moras com a esperança,
Porque tens a magia de fazer-me eterna criança!

@anja-mel

Escolha

Alguém me disse que é impossível viver sozinha e ser feliz,
Respondi ser também impossível alguém viver acompanhada e infeliz...
 Em busca do possível todos fazem escolhas, todos pagam por elas.
Uns com alegria, outros com dor .

Agradeço a Deus por minha alegria infinita ...@


Perfeição

Para esta paisagem chegar a este nível de beleza e encantamento, teve que sobreviver a todas as intempéries do tempo no tempo... Nasceu, foi aos poucos crescendo, perdeu folhas, murchou, renasceu, floresceu... Assim por diante...persistiu. Assim também
é conosco...precisamos lutar e sobreviver aos ciclos da vida...só chegou a , quem nunca desistiu...

domingo, 7 de outubro de 2012

Viva a vida mais leve

Não deixe que ela escorregue
 Que te cause mais dor. Gaste seu amor.
 Usufrua-o até o fim.

Enfrente os bons e os maus momentos,
Passe por tudo que tiver que passar, não se economize.
 Sinta todos os sabores que o amor tem,
Desde o adocicado do início até o amargo do fim,
Mas não saia da história na metade.

 Amores precisam dar a volta ao redor de si mesmo,
Fechando o próprio ciclo.
 Isso é que libera a gente para ser feliz de novo.
 Cada amor terá a sua cota :
Quem muito se deu, muito recebera ,
 Quem muito negou ,pouco restou .

Há Fábula das três árvores


Fábula das três árvores

Havia, no alto da montanha, três pequenas árvores que sonhavam o que seriam depois de grandes.
A primeira, olhando as estrelas, disse:
- Eu quero ser o baú mais precioso do mundo, cheio de tesouros.
Para tal, até me disponho a ser cortada.
A segunda olhou para o riacho e suspirou:
- Eu quero ser um grande navio para transportar reis e rainhas A terceira árvore olhou o vale e disse:
- Eu quero ficar aqui no alto da montanha e crescer tanto que, as pessoas ao olharem para mim, levantem seus olhos e pensem em Deus.
Muitos anos se passaram, e certo dia vieram três lenhadores e cortaram as três árvores, todas muito ansiosas em serem transformadas naquilo com
que sonhavam.
Mas lenhadores não costumam ouvir e nem entender sonhos!
Que pena!
A primeira árvore acabou sendo transformada num cocho de animais, coberto de feno.
A segunda virou um simples e pequeno barco de pesca, carregando pessoas e peixes todos os dias.
E a terceira, mesmo sonhando em ficar no alto da montanha, acabou cortada em altas vigas
E colocada de lado em um depósito.
E todas as três se perguntavam desiludidas e tristes:
- Para que isso?
Mas, numa certa noite, cheia de luz e de estrelas, onde havia mil melodias no ar, uma jovem mulher colocou seu neném recém-nascido naquele cocho de animais.
E de repente, a primeira árvore percebeu que continha o maior tesouro do mundo!
A segunda árvore, anos mais tarde, acabou transportando um homem que acabou dormindo no barco, mas quando a tempestade quase afundou o pequeno barco, o homem se levantou e disse:
"PAZ"!
E num relance, a segunda árvore entendeu que estava carregando o rei dos céus e da terra.
Tempos mais tarde, numa sexta-feira, a terceira árvore espantou-se quando suas vigas foram unidas em forma de cruz e um homem foi pregado nela.
Logo, sentiu-se horrível e cruel.

Mas, logo no domingo, o mundo vibrou de alegria e a terceira árvore entendeu que nela havia sido pregado um homem para salvação da humanidade, e que as pessoas sempre se lembrariam de Deus e de seu filho Jesus Cristo ao olharem para ela.
As árvores haviam tido sonhos...
Mas as suas realizações foram mil vezes melhores e mais sábias do que haviam imaginado.
Temos os nossos sonhos e nossos planos que, por vezes, não coincidem com os planos que Deus tem para nós; e, quase sempre, somos surpreendidos com a sua generosidade e misericórdia.
É importante compreendermos que tudo vem de Deus, acreditarmos, termos fé, pois Ele sabe muito bem o que é melhor para cada um de nós.



" Obrigado senhor mesmo sendo eu este tronco de gente ,sei que posso carregar-te dentro do meu coração Tornar-me por meio do teu poder em mim ,  instrumento de tua paz "   by ;anja-mel 

sábado, 6 de outubro de 2012

Mar ainda é inacessível para cadeirantes



Descrição da imagem: uma garotinha está sendo levada ao mar por uma cadeira de rodas especial batizada de "cadeira anfíbia": rodas grandes e maciças permitem andar na areia sem afundar.
O Verão está chegando e, pelo jeito, o calor será dos bravos! É uma ótima época para um delicioso banho de mar, refrescante e lúdico. O melhor de tudo é que as praias são democráticas – porque são de graça.

No entanto, uma grande parcela da população está proibida de entrar no mar: aquela à qual pertencem as pessoas que usam cadeira de rodas e, ainda, um bom número daquelas que usam andador ou muletas. O areião que antecede o delicioso mar é impeditivo para essas pessoas, que acabam afundando suas próteses na areia.

Em fevereiro deste ano de 2010, dei aqui no blog uma ótima notícia: o governo do Estado de São Paulo disponibilizaria cadeiras de rodas anfíbias justamente para tornar o mar acessível a essas pessoas. Mas o que aconteceu? Leiam trecho da matéria publicada no jornal O Estado de São Paulo no último sábado (4/12). É lamentável!

Como ando vendo a reprise da novela Vale Tudo, veio agora, à minha mente, a genial frase de Cazuza (música-tema da novela): “Brasil, mostra a tua cara, quero ver quem paga pra gente ficar assim!”

Eis trecho da reportagem:

O Estado de São Paulo só tem uma praia completamente acessível diariamente a pessoas que precisam de cadeiras de rodas – a da Enseada, em Bertioga, no litoral sul. Nas demais, chegar ao mar ainda é um desafio para as pessoas com deficiência. E, dez meses depois de lançado pelo governo do Estado, o Programa Praia Acessível ainda patina em pelo menos seis das sete cidades.

Apresentado como alternativa para promover a acessibilidade no litoral paulista, o projeto distribuiu cerca de 30 cadeiras anfíbias – equipamentos com grandes rodas, que permitem ao usuário cruzar a faixa de areia e flutuar na água. Boa parte delas, no entanto, hoje está parada ou funciona parcialmente. Algumas prefeituras e conselhos municipais de pessoas com deficiência reclamam que o Estado “largou” as cadeiras com os municípios e esqueceu de disponibilizar as outras estruturas. Faltam tendas, monitores e banheiros químicos adaptados. Já o Estado diz que o programa previa uma parceria.

Em São Sebastião, no litoral norte, as cadeiras ficam disponíveis nos fins de semana e feriados nas praias centrais da cidade. Em Guarujá, Praia Grande e Ilha Comprida, no litoral sul, as cadeiras hoje estão guardadas. Já em Ilhabela, é preciso agendar horário. E o voluntário Alexandre Marques, de 41 anos, é o responsável pelo programa funcionar aos domingos em Santos. “É tudo na base da boa vontade. Não temos ajuda. Fica difícil assim”, afirma.

Ao lançar o programa, a Secretaria Estadual da Pessoa com Deficiência afirmou que as cadeiras estariam disponíveis de terça-feira a domingo.“Porque só posso ir à praia no domingo?”, pergunta Luciano Marques, representante na Baixada Santista do Conselho Estadual dos Direitos da Pessoa com Deficiência. Segundo ele, as prefeituras da região aprovaram uma verba de R$ 1 milhão para comprar nove esteiras – uma para cada cidade da Baixada Santista –, que deverão facilitar o trânsito das cadeiras de rodas na areia.

Santos tem até iniciativas próprias. Instalou nas praias do Boqueirão e Gonzaga plataformas de madeira que levam os cadeirantes até perto do mar. No entanto, com frequência o equipamento fica coberto de areia. A prefeitura diz fazer manutenção após ressacas do mar.

Aos 30 anos, a jornalista Laís Serrão usa cadeira de rodas e faz fisioterapia no Boqueirão. Ela diz que também gostaria de poder usar a cadeira anfíbia todos os dias. “É uma sensação maravilhosa. Gostaria de entrar diariamente. Pena que não posso.”


Aproveitando o tema deixar um vídeo legal ,de um rapaz Gabriel   que mostra coragem  e garra diante do medo ,se coloca a disposição ao entrar no mar ,coisa que muito marmanjo teme ,Afinal nem todo mundo nasceu com tendencia a ser como peixe ..amar o mar 


Te amo . ❤ԼƠƔЄ❤

"Te amo com toda inocência de criança, minha malícia de adolescente e meus sentimentos de mulher."


sexta-feira, 5 de outubro de 2012

Distrofia muscular de Duchenne


Então vamos entender, que nossa amiga tem que ter mais carinho dos amigos, ser ajudada, de ser encorajada,e vamos pesquisar, mas o que significa se nós os amigos em união,cada um ajudasse um pouquinho,somente escrever de atitudes nada vai resolver...mas entender do assunto,e tentar resolver o assunto em pauta.Infelizmente, não há cura definitiva para a distrofia muscular de Duchenne(17,18,68). O tratamento geral inclui uma terapia de suporte (fisioterapia) associada a uma terapia medicamentosa (17,18,42,68). Apesar da utilização de inúmeros medicamentos, como tentativa de tratamento da DMD, a única forma comprovadamente efetiva de terapia medicamentosa é a utilização da prednisona(42,68-71).

Estudos demonstram que a utilização diária de 0,75 mg/kg de peso deste fármaco aumenta a força muscular dentro de mais ou menos dez dias, sendo seus benefícios mantidos por ao menos 18 meses(68-71). Estes efeitos benéficos são considerados satisfatórios para que se recomende uma terapia de esteróides em pacientes ambulatoriais maiores de cinco anos, desde que seus efeitos adversos não sejam severos(42,68-71). Os efeitos adversos observados são aqueles comuns a todos os esteróides: alteração do comportamento, aparência Cushingóide, distúrbios gastrointestinais, erupções cutâneas e hirsurtismo(70).

Efeitos benéficos similares têm sido descritos em alguns estudos através da utilização de deflazacorte(72), um derivado da prednisona que pode possuir menores efeitos colaterais(42).
Quanto à fisioterapia, existem controvérsias no tocante a qual seria o tipo apropriado de exercícios físicos utilizados no tratamento da DMD(17). Spencer & Vignos realiza uma discussão balanceada acerca dos exercícios ativos em portadores da DMD(73). Através de um estudo controlado se demonstrou que exercícios resistidos não aceleram o processo de deterioração muscular, como era proposto anteriormente, ou conservavam a força muscular de forma mais eficaz que os exercícios livres; claramente, exercícios passivos têm sua importância fundamentada na manutenção da mobilidade articular e prevenção de contraturas. Outro fator importante é a manutenção da capacidade de deambulação, pois a perda desta está associada a graves complicações, tais como escoliose, contraturas e síndrome respiratória restritiva(17,42).

A fisioterapia respiratória se baseia em exercícios inspiratórios resistidos, que levam a um aumento da "endurance" respiratória, mas não na capacidade vital(74). Quando indicada, a assistência ventilatória intermitente ameniza os sintomas de hipoventilação, porém não demonstra a deterioração da função respiratória. Se a assistência ventilatória for empregada quando houver uma queda de 10% da capacidade vital normal, pode haver um prolongamento da sobrevida do paciente em torno de três a quatro anos(51).

Bregman(75) elaborou estratégias familiares empregadas para possibilitar um tratamento mais efetivo da DMD: 1) manter um ritmo regular de atividades físicas para o afetado e demais membros da família; 2) promover atividades apropriadas às suas limitações; 3) traçar metas realistas a serem alcançadas pelo paciente; 4) encorajar sua independência tanto quanto possível; 5) empregar estratégias de redução do estresse; 6) incluir todos os membros da família em tomadas de decisões; 7) manter relações ativas com a equipe multidisciplinar encarregada do tratamento.

quinta-feira, 4 de outubro de 2012

Empadão de frango














NGREDIENTES:

Massa::
1 kg de farinha de trigo sem fermento
500 grs de margarina
1 1/2 de creme ou sopa de cebola
1/2 colher de sobremesa de sal
Recheio::
2 tomates picados sem sementes
1 pimentão verde médio picado em tiras
1 cebola branca média cortada em cubinhos
800 g de filé de peito de frango desfiado e temperado Rica (ou pode 1kg de peito de frango cozido desfiado)
1 cubo de caldo de galinha
1/2 xícara de azeite para refogar os temperos
2 dentes de amassados
1 sachê de Molho Pronto de sua preferência
1 maço de cheiro-verde picado
2 copos (200grs) de requeijão
Montagem::
2 gemas misturada com 1 fio de azeite para pincelar o empadão


MODO DE PREPARO
Massa
Coloque numa vasilha funda a farinha, margarina, o creme ou sopa de cebola e o sal
Misture com as mãos até que consiga ter uma massa homogênea, faça uma bola, cubra com um pano de prato limpo e seco e leve à geladeira por 20 minutos
Recheiro
Coloque o azeite numa panela funda e alta, refogue a cebola e quando estiver dourada, acrescente os tomates, o pimentão e o caldo de galinha
Deixe apurar
Coloque o peito de frango cozido e desfiado, o sachê de molho pronto e cheiro-verde
Se estiver com muito caldo pode engrossar com uma mistura água e amido de milho ou farinha de trigo
Deixe engrossar, prove o ponto de sal
Montagem
Forre uma fôrma de sua preferência, com metade da massa que não ficar muito grossa, espalhe o recheio e por cima vá colocando o requeijão com uma colher
Não espalhe
Cubra com o restante da massa, pincele com as gemas misturadas com o fio d e óleo
Leve para assar em forno médio (180º) pré-aquecido por 45 a 50 minutos
Deixe esfriar para cortar e comer

Bigodinho/Moustache


Vem saber o significado dessa moda!

Levanta a mão quem acha  fofo a moda do Bigode - Moustache, mas não sabe o significado dela!
O famoso Moustache, ganhou as ruas , todo mundo usa...mas ninguém sabe a origem!

Mas hoje é o dia de ficar por dentro dessa moda, vem comigo...

Primeiramente, moustache traduzido para o português, quer dizer bigode!

Tudo começou na Austrália, novembro 2003, um grupo de amigos se reunia e discutia sobre várias coisas que foram usadas nos anos 70 e nunca mais ninguém usou.

O nome para esse corte de bigode é "Mo", e como foi em "november", resolveram criar uma brincadeira, chamada Movember, onde todos no mês de novembro usariam o "Mo".

A parada não fluiu muitoooo, pois nem todo mundo gostava dessa "tendência", daí resolveram dar mais um sentido a "brincadeira", deram um significado que ao meu ver, foi super legal: Movimento contra o câncer masculino, simmmmm, o câncer de próstata.

Ainda estamos entrando em Setembro... dá muito tempo de espalharmos essa ideia!!!! Chega de preconceito e machismo!

Homens e mulheres, juntos!

quarta-feira, 3 de outubro de 2012

SP - Suíte Adaptada


A suíte do motel Belle, na rodovia Raposo Tavares


Totalmente adaptada para cadeirantes.
O banheiro tem duas duchas para o casal continuar a noite de amor debaixo d'água
2 duchas, 3 canais de vídeo, ar condicionado, frigobar, garagem privativa, internet Wi-Fi (sem fio), sex shop, som am/fm, TV 21'', TV a cabo






Bom, saber que o mundo esta se adaptando a realidade Brasileira ,
Cadeirante sua Cidade Pensa em você ?

Segundo estatísticas, há 24,5 milhões de portadores de deficiências no Brasil. Boa parte deles necessitam de cadeira de rodas para se locomoverem, são os chamados cadeirantes.
 Muitos têm uma vida ativa, trabalham e estudam e, por isso, precisam se movimentarem pelas cidades. Mas será que os municípios brasileiros, principalmente os grandes centros urbanos, estão preparados para proporcionar o bem-estar desses cidadãos?

Tomando como base a cidade de São Paulo, que é a capital com o maior número de cadeirantes, há estações de metrô e trem com rampas de acesso e elevadores, mas, infelizmente, algumas ainda não possuem essa infra-estrutura. Há ônibus e táxis que são adaptados, mas ainda em um número pequeno.
Outro grande problema é na hora do lazer, pois muitas salas de cinema e teatro, bares e restaurantes, por exemplo, ainda não se adaptaram há esse público.
 Existem calçadas que não são rebaixadas, principalmente na periferia, dificultando a locomoção nas vias públicas.
Acho que é preciso fazer muita coisa, você não acha?
Acredito que, numa sociedade tão individualista como é a de hoje, muitos sequer param e imaginam como deve ser difícil a vida de um cadeirante.
E digo pensar não em uma maneira que aflore o sentimento de pena, mas sim que eles também tem direitos como qualquer outro cidadão.
Por que então toda a população não abraça essa causa?
 Todos só teriam a ganhar. Para encerrar, a questão central.

A sua cidade tem pensado neles?
E você cadeirante, está satisfeito com a sua?

Resumindo onde vivo nunca sai de lotação  adaptado ,nem táxi especial ,
Mesmo agora que tenho convite pra uma festa de 15 anos mega especial ,
Tenho que depender da caridade e favor de alguém  pra me levar ,
O que me faz pensar na condição humilhante que nos deficientes temos que enfrentar dia a dia no mundo atual ..

Espero que as próximas gerações sejam mais bem acolhida ,pelo mundo moderno .